A Equipa

O movimento é para nós um compromisso e uma forma de bem estar.
Pilates Helena Mendonça em Braga

Todos temos paixão pelo que fazemos

Os nossos percursos particulares no mundo da dança e do movimento fazem-nos querer constantemente pesquisar, descobrir e aperfeiçoar conhecimentos teóricos e trabalho físico. O movimento é para nós um compromisso e uma forma de bem estar. As terapias complementares contribuem para que o seu processo possa ser o mais completo possível.
A troca de informações entre a equipa é constante.

Os nossos professores tem não só uma preparação teórica muito sólida, como as suas próprias carreiras no mundo do movimento lhes permitem abordar o corpo de uma forma segura. Procuramos sempre entender que a fisiologia de cada aluno é única.

Estes professores, certificados internacionalmente, pela Polestar e pela Pilates Method Alliance ou a Balanced Body, estarão sempre próximos do aluno e terão em conta, não só as suas particularidades, mas o seu momento específico, uma vez que não estamos iguais todos os dias. Contamos ainda sempre com uma equipa de consultores a que recorremos sem receios quando necessitamos de esclarecer e corrigir qualquer questão.

Vicky Wade, Pilates Helena Mendonça em Braga

VICKY WADE

Professora

Estudou todas as disciplinas da dança desde criança e graduou-se no Bird College of Performing Arts de Londres, sendo professora certificada de dança moderna pela I.S.D.T. Desde há 22 que tem desenvolvido uma bem sucedida carreira profissional na área da dança jazz e do musical em teatros e casinos de todo o mundo.

Entretanto fez a sua formação básica em Pilates com a Balanced Body em Londres, com Nikki Chrysostomou, é certificada pela PMA (Pilates Method Alliance). Mantém-se sempre em formação com novos cursos, incluindo a especialização em Pilates para Crianças e adolescentes, com a PMA e prepara a sua especialização em Pilates Estúdio. É também instrutora de fitness, E.T.M aeróbica e zumba, que entretanto fez em Londres. Tem praticado Gyrokinesis e continua a dançar regularmente.

MARIE SILVA

Professora

É licenciada em Letras Modernas pela Universidade de Orléans e doutorada em Ciências da Cultura pela Sorbonne. É professora da Universidade do Minho.

Começou a praticar pilates em 2006 e sentiu-se atraída pela método. Decidiu desenvolver a sua aprendizagem e desenvolver conhecimentos na área do movimento. Além de uma prática intensiva do método, está em formação de Pilates em estúdio, com Helena Mendonça, e frequenta os cursos de Gyrokinesis com Pau Prieto e de método Franklin com Morten Dithmer.

Marie Silva, Pilates Helena Mendonça em Braga
Chantal Di Donato, professora de Yoga, Pilates Helena Mendonca

Chantal Di Donato

Professora

Chantal Di Donato, passou os últimos 20 anos a aprender e experimentar maneiras de se tornar mais saudável. Chantal qualificou-se como Coach Holístico certificado pelo Board do IIN em NY e em 2015 como professor de Yoga em Londres.

RITA JUNCÁ

Massagem terapêutica e Mezières

É fisioterapeuta desde 2013 pela Universidade Fernando Pessoa do Porto e ao longo da sua formação académica viu surgir uma paixão pelo estudo do movimento humano, naão só nos outros como consigo própria, pelo que pratica regularmente natação e pilates. Também por isto e ainda durante a sua formação, integrou dois projetos, um no âmbito da Hidroterapia do qual ainda hoje faz parte, e outro no âmbito do voluntariado com o PASOP (Projeto Ambulatório Saúde Oral e Publica).

Iniciou a formação na especialidade de Método de Mézières em 2014, orientada por Jean Marie (colaborador e aluno directo de Françoise Mézières, criadora do método), e na especialidade de sacro-craniana em 2016, orientada pelo fisioterapeuta e osteopata João Tedim. Desde o início desse ano que integra a equipa de fisioterapeutas da Clínica Nelson Azevedo Terapias Globais, exercendo funções de fisioterapeuta e sobretudo Méziererista.

Rita Juncá, Pilates Helena Mendonça em Braga

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