Um método ainda desconhecido

O método era ainda desconhecido de quase toda a gente. Apenas algumas fashionistas sabiam que as atrizes mais famosas o praticavam, ou quem tinha vivido no estrangeiro já fizera ou ouvira falar. Foram as nossas primeiras clientes, que se mantêm connosco até hoje.

Um grande acolhimento

Entretanto quisemos apresentar o método a profissionais de saúde, do movimento e fisioterapeutas. O acolhimento foi sempre bastante grande e ampliado pelo feedback positivo que estes profissionais recebiam dos alunos que me confiavam. A eficiência foi sempre a nossa melhor publicidade.

Uma abordagem contemporânea

Respeitando os princípios clássicos do Pilates, desenvolvemos uma abordagem contemporânea enriquecida pela atualização constante nas descobertas mais recentes da ciência do movimento e pela ampliação dos exercícios a outras abordagens, de forma a oferecer o melhor para cada aluno.

Uma equipa especializada

Os nossos professores têm não só uma preparação teórica muito sólida, como as suas próprias carreiras no mundo do movimento lhes permitem abordar o corpo de uma forma segura. Procuramos sempre entender que a fisiologia de cada aluno é única.

Estes professores, certificados internacionalmente, pela Polestar e pela Pilates Method Alliance ou a Balanced Body, estarão sempre próximos do aluno e terão em conta, não só as suas particularidades, mas o seu momento específico, uma vez que não estamos iguais todos os dias.

Cada aula segue um programa diferente, que tem em conta a evolução do praticante e os seus objectivos. Graças a isto, o método torna-se terrivelmente eficiente.